过冷或过热

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晒伤在阳光下,人的皮肤有烫伤的危险,尤其是如果您在游泳池中很长时间时。请记住,从上午10点到下午4点,太阳最活跃,因此在此期间,请不要在阳光下。请务必使用防晒霜,并戴上防护帽和衣服,以保护自己免受晒伤。


水过多或水中永久存在会导致身体体温过低,尤其是在低水温下。必须定期休息,并在可能的情况下加热。还必须避免长时间或过度暴露在阳光下或水力按摩植物中,因为这可能会导致过热。

5, 水吞

在洗澡期间,经常会随机吞咽水。重要的是要记住,氯化池水会引起各 中国 whatsapp 数据 种健康问题,包括感染。因此,请认真监控您的行为,不要让水掉入嘴和鼻子。

定期对游泳池进行安全检查并遵守安全规则将防止误解,并有助于使您愉快而安全地参观游泳池。

泳池安全规则
游泳池是放松和运动的好地方,但是您应该记住必须遵守安全规则。这样可以避免出现不愉快的情况,并提高自己和他人的安全水平。

以下是一些基本规则,可以帮助您安全地进行泳池参观:

1。进入游泳池之前,请确保您没有受伤。伤口,擦伤或其他开放性伤口的存在会导致感染或水污染。

2。跟踪游泳池周围的清洁度和卫生状况。游泳池应干净且无明显污染。如果您发现可疑之处,请向工作人员报告。

3。没有游泳,请勿进入水中。如果您不知道如何游泳或不知道水上的安全规定,请咨询教练或专业人员。

4。使用个人防护设备。进入游泳池之前,请务必戴上游泳帽,以保护头发免受氯化水的侵害。此外,请使用防晒霜并戴上安全眼镜或口罩,以保护眼睛免受水中的氯气侵害。

5, 如果您有任何疾病症状,例如发烧,流鼻涕,咳嗽或皮疹,请勿进入水中。这可能是感染的迹象,可以传播给游泳池的其他访客。

6。遵守水安全规则。不要在游泳池旁奔跑,也不要进行有针对性的跳跃。对您和其他访客来说可能很危险。

7。如果您不是专业人士,请不要尝试帮助他人。如果有人需要帮助,请联系您的泳池工作人员或救援人员。

8。参观游泳池后,在淋浴下冲洗身体,以清除水中残留的氯气和其他物质。它有助于维持皮肤的卫生和健康。

遵循这些规则,您可以安全愉快地参观游泳池。请记住,您在水中的安全取决于您自己的有意识的行为和合规性。