1. 移动设备：
– 打开设备上的 Messenger 应用程序。
– 点击屏幕右上角的个人资料图标。
– 向下滚动并选择“设置和隐私”。
– 在这里您将找到不同的选项来自定义您的 Messenger 体验，例如通知、隐私、阻止联系人等。
–确保您的个人信息安全：避免在公共帖子 印度手机号码格式 中或与您不认识的人分享敏感的个人信息。检查并调整您的隐私设置以控制谁可以查看您的内容。
–举报不当内容：如果您发现攻击性内容、垃圾邮件或任何其他类型的违反 Facebook 规则的帖子，请使用可用的举报工具进行举报。这将有助于维持平台上安全和尊重的环境。
点击“忘记密码？”
输入与您的帐户关联的电子邮件地址或电话号码。
按照提供的说明重置您的密码。
3. 两步验证：如果您在 Facebook 帐户中激活了两步验证选项，则可能需要额外的代码才能访问您的帐户。如果您丢失了移动设备或无法接收代码，您可以尝试以下替代方法：
使用恢复代码：Facebook 提供了恢复代码列表，您可以在无法接收验证码时使用这些恢复代码。请确保将这些代码保存在安全的地方。
